Tresčí játra Nekton - doplňte vitamíny D a A přirozenou cestou

Máte v zimě často chuť na tresčí játra? Žádný div. Nedostatek sluníčka brání vašemu tělu ve výrobě vitamínu D, méně opravdu čerstvého ovoce a zeleniny ovlivní negativně příjem vitamínu A a neustálá zima zvyšuje výdej energie. Vitamín D, vitamín A doplníte právě tresčími játry.Pokud chcete rovnou na stránku s recepty na pomazánky z tresčích jater klikněte […]

Drobné pozornosti plné zdraví – udělejte dobře na duchu i na těle aneb Netopme doktory v moři alkoholu!

Každý už jsme to zažili. Chvíle nejistoty a přemýšlení, co dát jako pozornost, ať už při návštěvě známých, nebo jako poděkování doktorům, doktorkám, zdravotním sestřičkám nebo učitelkám a učitelům na konci roku. Většinu z nás napadne klasika – čokoláda, káva, alkohol, trvanlivý salám… Učitelky a zdravotní sestřičky se tak snaží pravidelně uniknout lavině více či méně […]

Obsah tuku v sardinkách aneb proč je a měl by být jednou za čas jiný?

Dotazy nebo stížnosti na obsah tuku v sardinkách jsou častější, než byste čekali. A možná překvapivě se ne vždy jedná o stížnost na to, že je tuku málo. Někdy je to přesně naopak. Jak je tedy možné, že jeden rok je ve stejném druhu konzervy Sardinek ve vlastní šťávě devět gramů tuku a jindy třeba „jen“ […]

Uzený losos se zakysanou smetanou podle Mirky aneb Lehčí už to nebude - 5 ingrediencí a 5 minut!

K slavnostním chvílím patří i dobré jídlo a mezi ně určitě patří chlazený, uzený losos Nekton. Stačí plátky jemného, růžového masa položit na talíř, k tomu nabídnout černý chleba nebo bagetku a je hotovo. Nabídka je více než široká. Klasický, marinovaný, divoký, případně můžete zvolit i Pstruha lososovitého, ale jsou chvíle, kdy byste chtěli nabídnout […]

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram